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喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。除了感冒，咽喉腫痛也是冬季人們常愛(ài)犯的毛病，如果用熱姜水加一丁點(diǎn)兒食鹽當(dāng)茶飲，每天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。
對(duì)于患有神經(jīng)衰弱的人，中醫(yī)認(rèn)為，每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯，并且堅(jiān)持飲用，可收到補(bǔ)氣、提神、改善睡眠之效?？谇粷兊娜?，如果堅(jiān)持用熱姜湯每天漱口2～3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于潰瘍面的收斂。
熬姜湯一般要挑選表皮沒(méi)有裂口和發(fā)黑的，顏色鮮艷、柔軟膨脹狀態(tài)的新鮮姜，不要選起皺紋和發(fā)干的生姜。生姜表皮中有較多營(yíng)養(yǎng)成分，在熬湯時(shí)，應(yīng)該少去皮或不去皮，避免養(yǎng)分的流失。
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在海南這片熱帶風(fēng)情的沃土上，大自然慷慨地饋贈(zèng)了許多特色植物，它們不僅僅在當(dāng)?shù)孛朗辰缯加幸幌?，更是承載千年智慧的藥用瑰寶。在這個(gè)炎炎夏日，廣東省中醫(yī)院海南醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師符楊浠帶我們一...
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祖?zhèn)髦委熋}管炎秘方：張氏中醫(yī)第九代傳人張先生無(wú)私奉獻(xiàn)。曾經(jīng)治愈很多人。當(dāng)歸15g，赤芍15g，鹿角霜15g，牛膝15g，乳香15g，沒(méi)藥15g，麻黃1g，細(xì)辛1g，黨參15g，地龍15g，白術(shù)1...
配方：干酒花、干薰衣草做法：把等量的干酒花和干薰衣草放進(jìn)棉枕頭套中并封口。用法：把枕頭放在頭旁邊或頭下面引導(dǎo)入睡。藥師點(diǎn)評(píng)：其效用因人而異，對(duì)精神繃緊導(dǎo)致失眠的人有用，對(duì)精神衰弱、心理性障礙導(dǎo)致...
一、身體最容易出現(xiàn)"肝氣不舒"的問(wèn)題中醫(yī)認(rèn)為，人體的氣機(jī)是不斷地升降沉浮的，如果運(yùn)行過(guò)程中出現(xiàn)了問(wèn)題，身體則會(huì)上熱下寒，百病叢生。那么，人體氣機(jī)運(yùn)行最容易在哪里出問(wèn)題呢？答案是：肝！中醫(yī)理論中，...
