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黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素,以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。黑豆的蛋白質(zhì)含量尤為豐富,高于肉類、雞蛋和牛奶,素有“植物蛋白之王”的美譽(yù)。中醫(yī)認(rèn)為,色黑者入腎,黑大豆甘溫、無毒,入腎、脾、心經(jīng),有補(bǔ)腎強(qiáng)身、除濕利水、抗老延年的作用?！堆幽昝劁洝份d：“服食黑豆,令人長肌膚,益顏色,填精髓,加氣力,虛補(bǔ)能食。”在民間,黑豆作食療的驗(yàn)方甚多,現(xiàn)舉數(shù)例供參考：產(chǎn)后百?。汉诙?.5公斤,炒熱至有煙出,入酒瓶中,經(jīng)一日以上。每服半小杯,日2―3次,令微出汗,身潤即愈。產(chǎn)后常服既防風(fēng)氣,又消結(jié)血。早生白發(fā)：用醋將黑豆煮爛,取汁,每次10克左右,加熱水洗發(fā),有烏發(fā)的作用。每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻一匙,有烏發(fā)作用。脫發(fā)：水煮黑豆,每次服50克,每日2次。連用1個(gè)月無好轉(zhuǎn)者,可改用鹽煮黑豆(每500克黑豆加鹽5克),服法如前。陰虛盜汗：黑豆、大棗各50克,圓肉(龍眼肉)15克,加水3碗煎至1碗,分早晚2次服用。
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在海南這片熱帶風(fēng)情的沃土上，大自然慷慨地饋贈(zèng)了許多特色植物，它們不僅僅在當(dāng)?shù)孛朗辰缯加幸幌?，更是承載千年智慧的藥用瑰寶。在這個(gè)炎炎夏日，廣東省中醫(yī)院海南醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師符楊浠帶我們一...
云南省紅河哈尼族彝族自治州草果近期走動(dòng)相比上月放緩，價(jià)格回落，產(chǎn)地目前所售貨源為去年產(chǎn)新的貨，今年預(yù)計(jì)是11月產(chǎn)新，現(xiàn)在統(tǒng)貨價(jià)格在45-45.5元左右。（本信息由云南省紅河哈尼族彝族自治州商家李...
祖?zhèn)髦委熋}管炎秘方：張氏中醫(yī)第九代傳人張先生無私奉獻(xiàn)。曾經(jīng)治愈很多人。當(dāng)歸15g，赤芍15g，鹿角霜15g，牛膝15g，乳香15g，沒藥15g，麻黃1g，細(xì)辛1g，黨參15g，地龍15g，白術(shù)1...
配方：干酒花、干薰衣草做法：把等量的干酒花和干薰衣草放進(jìn)棉枕頭套中并封口。用法：把枕頭放在頭旁邊或頭下面引導(dǎo)入睡。藥師點(diǎn)評(píng)：其效用因人而異，對(duì)精神繃緊導(dǎo)致失眠的人有用，對(duì)精神衰弱、心理性障礙導(dǎo)致...
一、身體最容易出現(xiàn)"肝氣不舒"的問題中醫(yī)認(rèn)為，人體的氣機(jī)是不斷地升降沉浮的，如果運(yùn)行過程中出現(xiàn)了問題，身體則會(huì)上熱下寒，百病叢生。那么，人體氣機(jī)運(yùn)行最容易在哪里出問題呢？答案是：肝！中醫(yī)理論中，...
