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很多人都有鼻炎的困擾，如何防治才是最好的方法呢？這里推薦幾個(gè)中藥方法，簡單有效并且沒有什么副作用：
1．取洋柑橘茶或迷迭香茶3克，用開水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過敏癥狀。
2．將生蒼耳子炒過放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克，用開水沖泡飲用?？深A(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。
3．取辛夷花與紫蘇各4克，用開水沖泡飲用?？梢允湛s鼻黏膜，長期飲用可以預(yù)防鼻過敏的發(fā)生。
4．將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善過敏體質(zhì)，治療過敏性鼻炎。
5．將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡后密封。一個(gè)月后啟封，每晚食3～4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，治療過敏性鼻炎也有明顯療效。
6．將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用鼻子吸蒸氣15～20分鐘（小心燙傷）。每天3次，一般兩個(gè)月內(nèi)可見效。
（來源：中國中醫(yī)藥報(bào)）
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