感染人數(shù)上升!治療支原體感染等呼吸系統(tǒng)疾病，試試中藥桑菊飲加減

　　引言：五運(yùn)六氣是我國中醫(yī)理論體系的重要內(nèi)容，是運(yùn)用陰陽、五運(yùn)、六氣等理論，并以天干、地支作為演繹工具符號(hào)，來推測氣候變化、生物生化及其與疾病流行之間的關(guān)系。對(duì)中醫(yī)臨床辨證治療常見病、流行病及傳染病等有重要的指導(dǎo)意義。

　　2023年恰逢癸卯年，五運(yùn)六氣的特點(diǎn)：火運(yùn)不及，陽明燥金司天，少陰君火在泉。隨著氣溫的逐漸下降，進(jìn)入了癸卯年秋分至小雪的時(shí)期，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。依據(jù)中醫(yī)五運(yùn)六氣理論，當(dāng)前的氣候特征是厥陰風(fēng)木加臨陽明燥金，主氣克客氣，主勝逆，不相得。天時(shí)春令又行，草木盛，生雨，生介蟲。這種乍暖乍寒的氣候條件對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生了一定的影響，尤其容易引發(fā)咽喉炎、支原體感染、甲流等呼吸系統(tǒng)疾病。

　　一、癸卯年秋分至小雪的氣候特征

　　在這個(gè)時(shí)期，氣候狀態(tài)以厥陰風(fēng)木加臨陽明燥金為主。具體表現(xiàn)為溫度逐漸下降，濕氣逐漸收斂，空氣干燥，氣候逐漸寒冷。

　　《素問·陰陽應(yīng)象大論》說：“燥勝則干。”這種涼燥的環(huán)境容易導(dǎo)致人體的表皮水分蒸發(fā)過快，肌膚逐漸變得干燥粗糙，以及呼吸道粘膜的干燥，防御能力下降出現(xiàn)口唇皸裂、鼻干、咽干、咽癢、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。

　　二、抓住天氣轉(zhuǎn)涼、氣候干燥的特點(diǎn)，選用茶飲方——桑菊飲加減

　　桑菊飲加減辛涼疏風(fēng)、潤肺燥，對(duì)上呼吸道感染、咽喉炎、支原體感染、甲流等疾病有預(yù)防和治療作用。

　　桑菊飲加減方主要以桑葉、菊花為主藥，味道甘甜，氣味芳香，適當(dāng)調(diào)整飲用劑量和方式，可以更好地適應(yīng)當(dāng)前的氣候特征，提高免疫力，預(yù)防感冒。

　　三、桑菊飲加減方的應(yīng)用

　　1.藥物組成

　　桑葉10克、菊花10克、五味子3克、甘草3克、天冬10克、桔梗6克、冰糖適量。

　　2.煎水代茶飲

　　鍋中加入適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，過濾去渣，留下煎湯;將煎湯加入適量冰糖，攪拌均勻即可。成人每日飲用一次，每次100毫升左右，可分2-3次溫?zé)犸嬘?。兒童每日飲用量根?jù)年齡適量減少。

　　四、其他預(yù)防感冒的注意事項(xiàng)

　　除了飲用桑菊飲，我們在秋冬季節(jié)還需要注意以下幾點(diǎn)，以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒：

　　1. 積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體機(jī)能。

　　2. 餐前洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　3. 注意補(bǔ)充水分，保持室內(nèi)空氣濕潤。

　　4. 合理膳食，增加富含維生素C的食物攝入。

　　5. 保持足夠的睡眠時(shí)間，增強(qiáng)免疫力。

　　在癸卯年秋分至小雪的時(shí)期，借助中醫(yī)五運(yùn)六氣理論，可以更好地了解當(dāng)前的氣候特征。桑菊飲作為一種中醫(yī)藥配方，在預(yù)防感冒及其相關(guān)疾病方面具有顯著效果。在使用桑菊飲的同時(shí)，我們還應(yīng)注意平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、飲食調(diào)理等方面，全方位提升免疫力，保護(hù)好自己的健康。

　　以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥前請咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見。

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