中草藥文化 | 疏神開心篇

　　心理療法

　　心理治療方法在中醫(yī)學中的內(nèi)容是十分豐富的,形式是多種多樣的。在心身疾病的治療中,它的作用有時比藥物治療更顯得很重要。因為心理治療通過語言行為直接影響患者的認知和情緒, 影響著心身疾病的發(fā)生、發(fā)展與轉(zhuǎn)化。

　　當今社會, 尤其是經(jīng)濟發(fā)達的國家, 心理治療的應用愈來愈普遍。美國臨床心理學具有龐大的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),上至總統(tǒng), 下至普通百姓離不開心理醫(yī)生。處于經(jīng)濟不發(fā)達的我國,“心病還須心藥醫(yī)”, 一直是流傳悠久、臨床廣為使用且極為實用的醫(yī)學格言, 對人類的健康和醫(yī)學的發(fā)展起著極其重要的作用。現(xiàn)將中醫(yī)常見的心理療法介紹如下。

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　　疏神開心法

　　醫(yī)者待患者如知己, 以誠相待,使患者把心中的疑慮講出, 再針對性的加以解釋, 使患者心情舒暢, 心身健康, 謂之疏神開心法。疏神開心法, 是一種最基本的心理治療方法, 類似于現(xiàn)代醫(yī)學的心理咨詢、心理疏導。

　　疏導的前提是患者疏泄, 或為自動疏泄, 或為引導疏泄, 不論是哪種疏泄方式, 都要給予同情、關(guān)懷, 并以十分耐心的態(tài)度、巧妙的語言, 引導其無所顧慮, 暢所欲言。疏泄完畢, 要科學地分析與解釋。分析要客觀、要現(xiàn)實、要指出患者認知系統(tǒng)中的非理性成分, 讓患者了解不良情緒來源于自己本身, 只要能夠使患者改變其想法, 放棄非理性信念, 接受理性的生活哲學, 就可避免非理性信念的困擾, 即避免負性情緒的困擾。

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　　定情安神法

　　《素問·上古天真論》說:“恬淡虛無, 真氣從之, 精神內(nèi)守, 病安從來?！被贾夭』騻麣堈叩男睦韷毫艽蟆；蛞蚬ぷ?、經(jīng)濟、家庭等原因, 亦可導致患者悲觀厭世情緒產(chǎn)生。臨床上安定病人的情緒,鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心, 消除雜念, 積極配合治療, 謂之定情安神法。

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      情志相勝法

　　依據(jù)五行相勝的制約關(guān)系, 用一種情志去糾正相應所勝的另一種情志, 可以有效地治療心身疾病, 為之情志相勝法, 它包括悲勝怒、怒勝思、恐勝喜、喜勝悲五種情志相勝的心理療法。情志相勝療法, 又稱五志相勝、以情勝情、以情治情、以情移情、心理制約等療法。它是應用情志相勝的機理, 通過轉(zhuǎn)移病人的思想情緒, 改變其心理狀態(tài), 達到心態(tài)平衡的一種方法。

　　中醫(yī)心理療法除上述幾種療法之外, 還有默坐澄心心法、以詐治詐法、解除心因法以及現(xiàn)代醫(yī)學應用的生物反饋法、行為療法、催眠療法、精神分析法等。這些療法在心身疾病的治療上同樣具有重要的作用?，F(xiàn)在, 心理療法已得到廣大醫(yī)者和患者的普遍認可, 在心身疾病的治療中發(fā)揮著較大的作用。

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